☆ツクル！キッズ・ヨガ 始めました☆

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ツクル

キッズ・ヨガ

★全米ヨガアライアンス認定講師による児童に特化したヨガを無料体験！★

キッズヨガでは子供が楽しめるように、音楽をかけたりゲームを取り入れたりしながらヨガのポーズをとっていきます。

呼吸にフォーカスを当てたり、自分に集中したり、ポーズに集中したり、楽しみながらも運動機能を向上、姿勢改善にもつながります。

また集中力の持続や感情のコントロールなど、心の成長にも目を向けている点も特徴なので是非ご参加下さい☆

キッズ・ヨガ のお知らせ

※お申し込みには1月のツクルのご利用のお申し込みが必要です。